Nepal - Droga Mężczyzny

Czego doświadczysz podczas tej wyprawy?

• Poczujesz Zew Przygody: Od tętniących życiem ulic Katmandu, przez emocjonujący rafting na górskiej rzece, po epickie trekkingi w cieniu Annapurny. Zmierzymy się z potęgą natury i własnymi ograniczeniami.
• Zanurzysz się w Innej Kulturze: Odwiedzisz starożytne świątynie, zobaczysz rytuały kremacyjne nad świętą rzeką Bagmati, zatańczysz w Kręgu Dźwięku Gongów, poznasz smak tradycyjnej kuchni i dotkniesz codziennego życia Nepalu.
• Odnowisz Ciało i Umysł: Poranne sesje jogi i medytacji, wieczorne relaksacje pozwolą Ci odzyskać równowagę i siłę.
• Odkryjesz Autentycznego Siebie: Poprzez codzienne Męskie Kręgi i dedykowane ćwiczenia, zgłębisz swoje wartości, pasje, lęki i pragnienia. Odnajdziesz swój wewnętrzny kompas i zdefiniujesz własną misję.
• Zbudujesz Braterskie Więzi: To podróż w męskim gronie, gdzie wsparcie, otwartość i wspólne doświadczenia tworzą przestrzeń do wzajemnego wzrostu i budowania trwałych relacji.

Program Wyprawy i Męskie Kręgi

Dzień 1: Witamy w Katmandu – Początek Drogi

• Przygoda: Zbiórka na lotnisku, przelot do Katmandu (Nepal).
• Męski Krąg (1) – Zew Przygody i Fundament Kręgu: Pierwszy krąg to przestrzeń na autentyczne spotkanie – z grupą i z samym sobą. Zaczniemy od głębokiego poznania się, dzieląc się tym, co już wiemy o sobie i co pragniemy jeszcze odkryć podczas tej niezwykłej podróży. Pytania, które sobie zadamy, staną się kompasem na ten wyjazd. Ustanowimy też zasady naszego kręgu, by każdy czuł się bezpiecznie i mógł w pełni czerpać z doświadczeń.

Polska-Nepal (Katmandu)

Dzień 3: Zwiedzanie Katmandu – Duchowość i Przemijanie

• Przygoda: Odwiedzimy kompleks hinduistycznych świątyń Pashupatinath – uważany za najstarszą świątynię Siwy w Nepalu i miejsce kremacji zmarłych. Zobaczymy majestatyczną Boudhanath – Wielką Stupę ze słynnymi wszystkowidzącymi oczami Buddy. Oraz starożytny kompleks Swayambhunath – "świątynię małp" z widokiem na całą dolinę. Wieczorem czeka nas Ceremonia Gongów – starożytna praktyka leczenia dźwiękiem, służąca uzdrawianiu, relaksacji i dbaniu o siebie.
• Męski Krąg (2) – Sens Życia: Co Jest dla Mnie Naprawdę Ważne? Po doświadczeniach związanych z duchowością Wschodu i innym podejściem do śmierci i przemijania, zadamy sobie fundamentalne pytania: Jaki jest sens mojego życia? Co sprawia, że czuję, że naprawdę żyję? Czego nie chcę żałować przed śmiercią? Poznasz "inżynierię" sensu i zaczniesz budować swoje fundamenty, które umocnisz w kolejnych dniach.

Katmandu

Śniadanie

Dzień 5: Katmandu – Pokhara – Zaufaj Wodom, Zrozum Wpływ

• Przygoda: Odpalenie Dnia – Joga Namaskar i Krąg na Dzień Dobry. Przejazd autobusem z Katmandu do Pokhary, a po drodze czeka nas emocjonujący rafting na górskiej rzece Trishuli. To doświadczenie, które wystawi na próbę Twoje poczucie kontroli i umiejętność radzenia sobie z nieprzewidywalnym.
• Męski Krąg (4) – Na Co Mamy Wpływ? Gdzie Kierować Siłę i Uwagę? Jako mężczyźni często czujemy presję, by "ogarniać", zapewniać i chronić. Ale co dzieje się, gdy stajemy w obliczu bezsilności, zdani na "ślepy los"? W tym kręgu jasno określimy, na co nie mamy wpływu, na co mamy wpływ ograniczony, a na co mamy go w pełni. Nauczymy się, jak działać w zgodzie ze sobą i światem, nawet w warunkach niepewności, kierując swoją energię tam, gdzie ma to największy sens.

Śniadanie

Katmandu-Pokhara

Dzień 7: Pokhara – Jomsom – Kagbeni – Wrota Mustangu i Twoja Unikalna Droga

• Przygoda: Lot z Pokhary do Jomsom (około 20 min z zapierającym dech w piersiach widokiem na panoramę Himalajów), zwanego bramą do mistycznego Mustangu. Przejazd samochodami terenowymi do Kagbeni – regionu słynącego z dziedzictwa kulturowego łączącego wpływy tybetańskie i nepalskie, z klasztorami i stupami. Sama wioska to plątanina wąskich uliczek i tradycyjnych domów z błota.
• Męski Krąg (6) – Twoja Unikalna Ścieżka: Odnajdź Wewnętrzny Kompas. Czy podążasz ścieżką wyznaczoną przez innych, czy odnajdujesz własną? Zainspirowani myślą Ericha Fromma, zgłębimy 5 uniwersalnych potrzeb człowieka (powiązań, transcendencji, zakorzenienia, tożsamości, systemu orientacji) i zrozumiemy, jak ich zaspokojenie wpływa na nasze poczucie pełni. Rozpoznamy zdrowe i mniej zdrowe sposoby realizacji tych potrzeb, byś mógł świadomie wytyczyć własny, unikalny kierunek, nawet gdy świat wzywa w inną stronę. To dzień, w którym zaczniesz kalibrować swój wewnętrzny kompas.

Śniadanie

Pokhara-Jomsom

Dzień 9: Marpha – Tatopani – Sikha – Sieć Relacji: Zaufanie i Akceptacja

• Przygoda: Przejazd w dół doliny Kaligandaki z Marphy do Tatopani, gdzie skorzystamy z gorących źródeł, by zregenerować siły. Popołudniu przejazd do miejscowości Sikha, skąd rozpoczniemy nasz trekking.
• Męski Krąg (8) – Moje Relacje: Jak Budować Sieć Wspierającą? Spojrzysz z lotu ptaka na sieć swoich relacji sposób ich budowania. Określisz, jak czujesz się we współzależności i niezależności, oraz swój poziom akceptacji i zrozumienia odmienności innych. Dowiesz się, jak lepiej funkcjonować w zgodzie z otoczeniem, pozostając w zgodzie z samym sobą.

Śniadanie

Dzień 11: Ghorepani – Poonhill – Ulleri – Pokhara – Cień: Źródło Mocy

• Przygoda: Wczesne wejście na wschód słońca na wzgórzu Poonhill (z widokiem na masyw Annapurny) – nagroda za wysiłek. Następnie wyruszymy w kierunku wioski Tadapani. Po zakończonym trekkingu jeepy zabiorą nas z wioski Ulleri z powrotem do Pokhary.
• Męski Krąg (10) – Mój Cień: Sekretna Skarbnica Twojej Supermocy. Nadszedł czas na odważne spojrzenie w te obszary naszej osobowości, z którymi ciężko nam funkcjonować. Zajmiemy się tym, co chcielibyśmy w sobie zmienić lub usunąć. Jednak, jak twierdził Carl Gustav Jung, integracja Cienia – nieuświadomionych i często nieakceptowanych aspektów – jest kluczowa dla stania się całościową jednostką. To właśnie w tych pozornie słabych stronach mieści się nasza największa siła. Nauczysz się je rozpoznawać i transformować.

Śniadanie

Ghorepani – Poonhill – Ulleri

Ulleri-Pokhara

Pare słów o prowadzącym zajęcia.

Grzegorz Barczewski to doktor ekonomii, coach, trener, mentor i konsultant biznesowy. Nie tylko pomaga ludziom i firmom osiągać szczyty efektywności, ale także inspiruje ich do odkrywania autentyczności w relacjach międzyludzkich. Wspierając menedżerów i pracowników, prowadzi ich ku osobistej drodze pełnej prawdy i odwagi, zachęcając do stawiania czoła wyzwaniom i odnajdywania własnych wartości.

Doświadczenie i Kompetencje

Jego bogate doświadczenie zawodowe obejmuje:

• Wieloletni wykładowca akademicki na Uniwersytecie Warszawskim i Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie.
• Były Dyrektor Generalny Konfederacji Lewiatan – największej organizacji biznesowej w Polsce.
• Były wysoki urzędnik państwowy.

Grzegorz jest absolwentem prestiżowych programów: ICAN Total Management, Business & Life Coaching Academy oraz Szkoły Trenerów Metrum. Łączy swoje doświadczenie biznesowe z pasję do rozwoju osobistego, tworząc unikalne podejście do wspierania innych.

Mężczyzna OdNowa i Męskie Wyjazdy Rozwojowe

Jako twórca inicjatywy Mężczyzna OdNowa oraz organizator Męskich Wyjazdów Rozwojowych, Grzegorz koncentruje się na pomocy mężczyznom w budowaniu satysfakcjonującego życia i definiowaniu własnego modelu męskości. Jego unikalny styl zarządzania i życia, oparty na humanistycznych wartościach, sprawia, że każdy może poczuć się wysłuchany i zrozumiany.

Życie Prywatne i Pasje

Prywatnie jest tatą 7-letniego Kuby i adoptowanej ze schroniska dla psów 2-letniej Agawy. To także doświadczony podróżnik, który z pasją odkrywa świat nie tylko jako włóczykij, ale też poprzez autentyczne zanurzanie się w lokalne życie i kulturę odwiedzanych miejsc. Jest również bardem i pasjonatem sztuki dobrego życia. Jego podróż jest pełna odkryć, którymi pragnie dzielić się z innymi, inspirując ich do stworzenia własnej, unikalnej ścieżki ku lepszemu i bardziej produktywnemu życiu.